Altersklasse 13/14

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In der AK 13/14 trainieren Kinder im Alter von 13 und 14 Jahren bis zu drei Mal pro Woche. In diesen beiden Jahren besteht die besondere Herausforderung darin, das Puppenschwimmen zu erlernen.

Neben dem Jahreshöhepunkt – den Landesmeisterschaften am Himmelfahrtswochenende – können sich besonders die Mädels der AK 13/14 auch bei den Deutschen Meisterschaften sehr gut behaupten und regelmäßig Medaillen gewinnen.

Unsere Nachwuchsretterinnen und Retter entwickeln sich sehr schnell und kommen in der Regel zügig mit der Rettungspuppe und den neuen Disziplinen zurecht. So halten die Mädels seit 2023 den deutschen Jahrgangsrekord in der 4×25 m Puppenstaffel und sind seit 2025 auch in der 4×50 m Rettungsstaffel die schnellsten Nachwuchsretterinnen im Alter von 13 bis 14 Jahren.

Neben diesen sportlichen Höchstleistungen ist uns Trainern aber vor allem wichtig, dass ihr bei uns zwei schöne Jahre verbringt und als Team zusammenwachst. Wir haben jederzeit ein offenes Ohr für eure Wünsche und Anliegen!

Die Trainingszeiten sind dienstags, donnerstags und freitags jeweils abends.

Teilnahmebedingungen

Folgende Voraussetzungen müssen erfüllt sein:

Es muss noch ein Platz verfügbar sein.
Das Schwimmabzeichen in Gold muss verhanden sein und die Kraultechnik muss sicher im Wasser umgesetzt werden können.
Der Schwimmer bzw. die Schwimmerin hat Zeit und Lust, mindestens zweimal die Woche zum Training zu kommen.
Der Interessent bzw. die Interessentin hat Lust auf Wettkämpfe und auch am Wochenende Zeit an diesen Teilzunehmen.

Folgende Eigenschaften sind von Vorteil:

Das Rettungsschwimmabzeichen in Bronze ist vorhanden.

Das Trainerteam:

Fynn Barthel

Teamleiter

Simona "Moni" Mey

Trainerin

Liv Vollmann

Trainerin

Felix Kroker

Trainer

Leonie Rathsack

Assistenztrainerin

Welche Disziplinen muss ich schwimmen?

Die Einzeldisziplinen

50m Retten	Der Rettungsschwimmer schwimmt 25 m Freistil und taucht dann zu einer am Boden liegenden Puppe ab. Innerhalb eines Bereiches von fünf Metern holt er die Puppe an die Wasseroberfläche und schleppt sie zum Ziel.
50m Retten mit Flossen	Der Rettungsschwimmer schwimmt 25 m Freistil mit Flossen und taucht dann zu einer am Beckenboden liegenden Puppe ab. Innerhalb eines Bereichs von 10 Metern holt er die Puppe an die Wasseroberfläche und schleppt sie bis zum Ziel.
100m Hindernis	Der Rettungsschwimmer schwimmt Freistil und untertaucht dabei vier Hindernisse. Auf der Strecke muss er vor und nach jedem Hindernis mindestens ein Mal mit dem Kopf die Wasseroberfläche durchbrechen.

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