Training Hallenbadsaison
| Montag | Altersklassen | |
|---|---|---|
| 20:00 - 21:00 Uhr | freies Training | Senioren, Trainer & Wettkampf |
| Donnerstag | Altersklassen | |
|---|---|---|
| 15:00 - 16:00 Uhr | Aquafitness | Ausbildung & Lehrgänge -> Wassergymnastik / Aquafitness |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Gruppen 6 - 13 Jahre | unsere Guppies, Jugend- & Rettungsschwimmabzeichen |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Gruppen ab 14 Jahre | Rettungsschwimmabzeichen, Wettkampf, spezifische Ausbildungen |
| 20:00 - 21:00 Uhr | freies Training | Senioren, Trainer & Wettkampf |
Wir treffen uns im Eingangsbereich beim Drehkreuz.
Der Einlass erfolgt durch ein/en Trainer/in.
Kostenbeitrag Eintritt: Jugendliche 1 € / Erwachsene 2 €
Training Freibadsaison
| Montag | Bahn 1 | |
|---|---|---|
| 18:30 - 19:30 Uhr | spezifische Ausbildung und Abzeichenabnahme |
| Donnerstag | Bahn 1 | Bahn 2 |
|---|---|---|
| 17:30 - 18:30 Uhr | Gruppen 6 - 12 Jahre | Gruppen 6 - 12 Jahre |
| 18:30 - 19:30 Uhr | Gruppen ab 13 Jahre | freies Training Herren und Damen (Senioren; Trainer) |
Wichtige Hinweise:
Bitte denkt daran, euren Kindern Sportkleidung inkl. fester Schuhe mitzugeben. Wir beginnen in der Regel mit einem kurzen sportlichen Aufwärmprogramm vor dem Schwimmen.
Tipp: Die Schwimmsachen können einfach unter der Sportkleidung getragen werden – so muss nur noch schnell gewechselt werden.
Ein zusätzliches Handtuch oder ein Bademantel ist praktisch für den Weg zwischen Dusche und Becken (und zurück).